Aqua aerobik
Oferta OSiR
Aqua aerobik to zajęcia, dzięki którym poprawisz swoją kondycję i wysmuklisz sylwetkę!
Ćwiczenia w wodzie są wyjątkowo bezpieczne ze względu na wyporność wody, która odciąża stawy. Aqua aerobic sprawia, że wysiłek fizyczny jest bardziej efektywny, a jednocześnie zmniejsza ryzyko kontuzji.
To świetny wybór dla wszystkich, którzy chcą przyjemnie spędzić czas, zrelaksować się na basenie, a przy tym zrzucić zbędne kilogramy, zmniejszyć bóle stawów, kręgosłupa i zwiększyć wytrzymałość mięśni!
Zajęcia odbywają się w następujących terminach:
• Poniedziałki i środy – 19:30, 20:00
• Czwartki – 19:45, 20:15
• Poniedziałki 20:30 – grupa dodatkowa
(zostanie utworzona w przypadku zebrania się chętnych).
Zajęcia będą odbywać się w przypadku zebrania się grupy min. 8 osób.
Jedne zajęcia trwają 30 minut.
Cena:
- Wejście jednorazowe – 25 zł
- Wejście w ramach karnetu – 20 zł
- Wejścia na karty Benefit, FitProfit i Ok System
(w przypadku wolnych miejsc)
Karnety
W sprzedaży w recepcji Pływalni Polonez!
Kontakt
tel. 22 462 65 86
Honorowane karty
Karty MultiSport Plus, MultiSport Classic, MultiActive, Fitprofit, FitSport oraz Karta OK System upoważniają do korzystania z zajęć Aqua Aerobic (30 minut + 15)