Sauny
Obiekty Łabiszyńska
Adres
ul. Łabiszyńska 20
03-397 Warszawa
poniedziałek – piątek:
16:00 – 21:45
sobota – niedziela:
9:00 – 21:45
22 462 65 86
Do Pobrania
Klienci korzystający z pływalni mają do dyspozycji
kompleks saun w hali basenowej pływalni Polonez

Sauna sucha jest nie tylko zabiegiem ciepło-leczniczym, lecz także środkiem higieniczno-profilaktycznym. Polega na naprzemiennym przegrzewaniu i ochładzaniu całego ciała. Jest doskonałym czynnikiem hartującym i pielęgnującym ciało, łagodzi bóle mięśni raz pomaga w leczeniu różnych dolegliwości.
Na skutek zmiany temperatury (ogrzewanie i schładzanie ciała) dochodzi do wzrostu przemiany materii i zwiększonego wydzielania potu. Organizm oczyszcza się z toksyn, a ciepło wytworzone w ciele doskonale koi nerwy i usuwa zmęczenie.

Innowacyjność sauny infrared polega na zastosowaniu promienników podczerwieni w miejsce konwencjonalnego pieca. Promienniki nagrzewają nasze ciało w sposób podobny do słońca, emitują odpowiedniej długości fale podczerwone bez szkodliwego promieniowania UV.
Sesja w saunie odbywa się w niższej temperaturze (do 50°C), dzięki czemu możemy w niej przebywać dłużej, bo aż do 30 minut. Promienie podczerwone nagrzewają nasze ciało do 4,5 cm w głąb, występuje intensywne pocenie się.
Podczas jednej sesji spalamy do 900 kalorii (odpowiednik 10 km biegu).

Obiekt jest przystosowany
dla osób niepełnosprawnych ruchowo:
- Szatnie, natryski i toalety są przystosowane do potrzeb osób niepełnosprawnych,
- Pływalnia wyposażona jest w wózki inwalidzkie do poruszania się w strefie mokrej,
- W obiekcie zainstalowana jest winda umożliwiająca wjazd na trybuny,
- Na parkingu nieodpłatnym wyznaczone są 3 miejsca parkingowe dla osób niepełnosprawnych.
Klienci korzystający z SAUN
Mają do dyspozycji:
BASEN
Wyposażony w najnowsze technologie uzdatniania wody z zastosowaniem ozonu.
ATRAKCJE WODNE
Zewnętrzna zjeżdżalnia o długości 120 m jest tylko jedną z wielu atrakcji na pływalni.
Kącik czytelniczy
Na antresoli Pływalni Polonez OSiR Targówek działa kącik czytelniczy!
Bar i Sklep
Zgłodniałeś po treningu, a może zapomniałeś czepka lub klapek? Nie ma problemu!
Klienci korzystający z kompleksu Łabiszyńska
mają do dyspozycji również:
Lodowisko
Lodowisko sezonowe o powierzchni 600 m2 mieści się w namiocie tuż obok stadionu lekkoatletycznego
Boisko Piłkarskie
Spełniające najwyższe standardy boisko piłkarskie o wymiarach 105 m x 68 m ze sztuczną trawą i oświetleniem 300 Lx
Siłownia
Siłownia dysponuje szeroką gamą sprzętu do ćwiczeń, dzięki czemu każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie
Sala gimnastyczna
Kompleksowo wyremontowana w 2020 roku sala o wymiarach 22 x 11 m z profesjonalną nawierzchnią syntetyczną
Hala piłkarska Polonez
Całoroczne boisko z zadaszeniem o wymiarach 55 x 32 m, posiada profesjonalną trawę tkaną
Stadion Lekkoatletyczny
Posiada 6 torów na okrężnej i 8 torów na prostej a długość pierwszego toru wynosi 400 m. .
Mała sala gimnastyczna
Sala jest wyposażona w lustra i maty - to idealne miejsce na treningi.
Pływalnia Polonez
Nowoczesny obiekt sportowo– rekreacyjny wyposażony w najnowsze technologie uzdatniania wody z zastosowaniem ozonu.
Obiekty Łabiszyńska
Zachęcamy
do odwiedzenia
innych lokalizacji

Klienci OSiR Targówek mają do dyspozycji również ->
OBIEKTY BLOKOWA NA ZACISZU
Pełnowymiarowe boisko piłkarskie z naturalną nawierzchnią trawiastą, trybunami na 400 miejsc, oraz oświetleniem w technologii LED
Hala sportowa przy ul. Ossowskiego
Wielofunkcyjna hala sportowa o wymiarach 44 x 24 m pozwala na rozgrywanie zawodów i treningów wielu dyscyplin zespołowych