Sauny

Sauna sucha jest nie tylko zabiegiem ciepło-leczniczym, lecz także środkiem higieniczno-profilaktycznym. Polega na naprzemiennym przegrzewaniu i ochładzaniu całego ciała. Jest doskonałym czynnikiem hartującym i pielęgnującym ciało, łagodzi bóle mięśni raz pomaga w leczeniu różnych dolegliwości.

Na skutek zmiany temperatury (ogrzewanie i schładzanie ciała) dochodzi do wzrostu przemiany materii i zwiększonego wydzielania potu. Organizm oczyszcza się z toksyn, a ciepło wytworzone w ciele doskonale koi nerwy i usuwa zmęczenie.

Innowacyjność sauny infrared polega na zastosowaniu promienników podczerwieni w miejsce konwencjonalnego pieca. Promienniki nagrzewają nasze ciało w sposób podobny do słońca, emitują odpowiedniej długości fale podczerwone bez szkodliwego promieniowania UV.

Sesja w saunie odbywa się w niższej temperaturze (do 50°C), dzięki czemu możemy w niej przebywać dłużej, bo aż do 30 minut. Promienie podczerwone nagrzewają nasze ciało do 4,5 cm w głąb, występuje intensywne pocenie się.
Podczas jednej sesji spalamy do 900 kalorii (odpowiednik 10 km biegu).

Obiekt jest przystosowany

dla osób niepełnosprawnych ruchowo:

• Szatnie, natryski i toalety są przystosowane do potrzeb osób niepełnosprawnych,
• Pływalnia wyposażona jest w wózki inwalidzkie do poruszania się w strefie mokrej,
• W obiekcie zainstalowana jest winda umożliwiająca wjazd na trybuny,
• Na parkingu nieodpłatnym wyznaczone są 3 miejsca parkingowe dla osób niepełnosprawnych.